Sjuk hemma hur länge
•
Stanna hemma när du är sjuk
Stanna hemma om du är sjuk och har tydliga symtom på luftvägsinfektion, magsjuka eller feber. Undvik nära kontakt med andra.
Ring telefonnummer 1177 om du behöver hjälp med att bedöma symtom eller få råd om var du kan söka vård.
Tvätta händerna
Tvätta alltid händerna noga med tvål och varmt vatten efter toalettbesök och före matlagning och måltider. Om du inte har tillgång till tvål och vatten kan du använda handsprit eller annan handdesinfektion, men det hjälper inte mot alla virus och bakterier.
För att skydda dig mot vinterkräksjuka är det extra viktigt att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, eftersom handdesinfektion inte har en tillräcklig effekt mot detta virus.
Hosta och nys i armvecket
Nys eller hosta inte rakt ut i luften eller i handen. Hosta och nys i armvecket
•
Om du eller någon i familjen har blivit sjuk
Vuxna och barn som blir sjuka med snuva, halsont, feber, hosta och sjukdomskänsla, eller andra symtom som kan bero på covid-19 eller annan luftvägsinfektion bör stanna hemma för att undvika att smitta andra. Här finns information om vad du ska göra när du eller någon i din familj blir sjuk.
Information på lättläst svenska
Information in English
Om du känner dig sjuk
Stanna hemma om du känner dig sjuk. Folkhälsomyndighetens rekommendationer syftar till att undvika spridning av covid-19, men även luftvägsinfektioner som RS-virus och influensa. De ska också skydda de personer som har störst risk för allvarlig sjukdom. Enligt smittskyddslagen är du skyldig att vidta försiktighetsåtgärder för att skydda dig själv och andra mot spridning av covid-19.
Det här ska du göra om du känner dig sjuk med symtom på covid-19 eller annan luftvägsinfektion:
- Stanna hemma. Det gäller alla, även om du tidigare haft covid-19 eller är vaccinerad.
•
Om många smittas av en sjukdom på samma gång kan det påverka hela samhället. När en smittsam sjukdom på kort tid drabbar många människor i ett land uppstår en epidemi. Sprids smittan mellan flera länder kallas den pandemi.
Pandemier brukar dyka upp några få gånger per århundrade. Ett exempel på pandemi var influensa A(H1N1), även kallad svininfluensan. 2019/2020 drabbades många länder i världen av en pandemi av coronaviruset och sjukdomen covid-19. Du hittar information om covid-19 här.
Skydda dig mot smitta:
- Tvätta händerna regelbundet och noggrant med tvål och vatten. Tvätta alltid händerna före måltid och efter toalettbesök samt när du befunnit dig i offentliga miljöer.
- Undvik täta folksamlingar om det är möjligt.
- Undvik att röra vid dina ögon, din näsa och din mun när du befinner dig i offentliga miljöer.
- Var alltid noggrann med hygienen när du hanterar livsmedel.
Skydda andra om du själv är sjuk:
- Tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten.
- Hosta elle